No solo el idioma es distinto entre países, también lo son la comida, los horarios e incluso las camas. Como lo lees, aunque quizás no te hayas dado cuenta en tus viajes,…
La habitación es uno de los espacios de la casa clave a la hora de lograr el bienestar. Allí pasamos un tercio de nuestra vida y, además, también es allí donde solemos…
En algunas ocasiones, después de la hora de comer puede entrarnos sueño. La mayoría de las veces, si podemos, nos aventamos una pequeña siesta para intentar descansar en ese momento del día.…
Durante los primeros meses de vida de un recién nacido es normal que surjan más preguntas sobre diversos temas relacionados con el bebé. En este artículo, vamos a resolver algunas de las…
Cada noche, cuando nos vamos a dormir nuestro cerebro crea sueños a partir de toda la información que tenemos en nuestra mente. Algunas veces nos acordamos de estos sueños y otras no.…
El dolor de tendinitis es un problema más común de lo que creemos. Se trata de la inflamación del tendón que une el músculo con el hueso, la cual provoca dolor en…
Todos bostezamos alguna vez, y lo hacemos de forma totalmente involuntaria. Aun así, cuando estamos frente a otras personas, intentamos evitarlo o, en su defecto, disimularlo con la ayuda de nuestra mano.…
¿Cuántas veces ha llegado la hora de irte a dormir y no has podido conciliar el sueño? Sabemos que esta sensación no es nada agradable y a veces puede llegar a frustrarnos.…
Al igual que cualquier otro elemento de nuestro hogar que utilizamos diariamente, nuestro colchón sufre un desgaste progresivo. Un buen mantenimiento permitirá que el colchón tenga una mayor vida útil, pero si…
El lema es “Dormir bien es un sueño alcanzable”, una frase que muchos ponen en duda cada día. Y es que no para todos dormir es una tarea fácil. Cuando el sueño…